PAUSAS ACTIVAS QUE SON - UNA VISIóN GENERAL

Incorporar pausas activas en tu rutina diaria puede ser un cambio positivo que beneficiará tu bienestar físico y mental, así como tu rendimiento en el trabajo. Comenzar con las pausas activas es sencillo y puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida.Descubre cómo las pausas activas y la entrenamiento laboral pueden modificar la Salub